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Pilar Sordo

Sobre Pilar Sordo

Psicóloga chilena, especialista en temas femeninos y de familia. Su libro Viva la diferencia fue best seller en muy pocas semanas.

 
Con fuerza femenina

Con fuerza femenina

Sin dudas, las mujeres somos las reinas en la toma de decisiones, pero también debemos aprender a cuidarnos, a delegar y a pedir ayuda a tiempo

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Campeones de la perseverancia

Campeones de la perseverancia

Los Juegos Olímpicos y Paraolímpicos que se realizaron este año en Río de Janeiro fueron una verdadera lección de voluntad y talento que tendríamos que tomar como ejemplo para nuestra vida

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¿Acompañadas pero solas?

¿Acompañadas pero solas?

La soledad puede ser un sentimiento devastador aún teniendo una pareja. Nuestra columnista propone poner el acento en lo que nos pasa y sacar la lupa de los demás

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Estrés: las señales del cuerpo

Estrés: las señales del cuerpo

¿Es posible escuchar las señales que nos va dando el organismo antes de enfermar? ¿Qué rol juegan los médicos? El periplo de nuestra columnista en lo que ella llama “el camino a la sanación”

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Cómo envejecer con salud

Cómo envejecer con salud

Aunque la pensemos como una desventura, la vejez conlleva muchas cosas buenas; ganar la experiencia de los años y tener menos apuro puede ser el puntapié de proyectos originales y unas renovadas ganas de vivir

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Agradecer por las cosas simples de la vida

Agradecer por las cosas simples de la vida

De vuelta al trabajo y a las obligaciones, la vida se llena de quejas y mal humor. ¿Será que nada nos alcanza? Mostrar gratitud aun por las cosas más simples es la invitación de nuestra columnista

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La vida es como un hotel

La vida es como un hotel

Debido a su trabajo, nuestra columnista se ha convertido en una huésped frecuente. Y explica por qué, igual que en la vida, tanto en un hostel como en un cinco estrellas, lo que importa es la actitud

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En tiempo presente

En tiempo presente

Una de las nociones más extendidas en el mundo actual es que las horas no alcanzan para cumplir con la enorme carga de tareas y responsabilidades. Esa percepción no sólo nos angustia, sino que nos priva de disfrutar lo más importante: que hoy, aquí y ahora, estamos vivos.

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Ni exigente ni sumisa

Ni exigente ni sumisa

En el proceso de independencia femenina se han instalado dos conductas en la mujer, que se asumen tanto en las relaciones como en la vida íntima. Tienen que ver con el control sobre el otro. Ambas, aunque opuestas, parecen funcionar con el mismo motor: el miedo

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Motivos para festejar, por Pilar Sordo

Motivos para festejar, por Pilar Sordo

Apurados por las infinitas obligaciones que enfrentamos a diario, los festejos sociales son cada vez menos frecuentes. Volvamos a abrir nuestros corazones y nuestros hogares para recibir a la familia y a los amigos.

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